手相を読むと自己肯定感が上がる？

この記事では、手相からどんなことがわかり、どんな変化が起こるのかについて書いています。
手相に興味のある方、手相鑑定を初めて受けてみようと思う方に、ぜひお読みいただきたいです。

占いじゃない？手相は“自分を知る鏡”

「手相って、当たるの？それとも当たらないの？」
そんなふうに、手相を“占い”として捉えている人は多いかもしれません。
ですが、わたしが大切にしている手相よみは、「当てる」ことではなく、その人自身を「知る」こと。

普段じっくり見ることは少ないですが、手のひらに刻まれた線を見て、「わたしにはこういう傾向があるんだな」と気づくこと。それが、自分の本質を見つめて、受け入れていく第一歩になります。

手相は、言うなれば「自分を知る鏡」のようなものです。
あなたの中にある感情、思考、行動パターンのくせ、そして人生の選択のパターン。
それらを、一本一本の線や丘から読み取るのです。

たとえば「いつも自分を責めてしまう」「自分には価値がないと思ってしまう」——そんな思考パターンも、実は手相に表れやすい傾向のひとつです。
ですが、ポジティブとネガティブは表裏一体。自分を知ることで、責めなくていい理由も見つけられます。そう、ネガティブの反対側には、必ずポジティブな側面があるのです。

手は「第二の脳」とも言われていて、実は手と脳は密接につながっています。赤ちゃんが生まれてすぐに手を握っていることからわかるように、手はわたしたちの「本能」や「無意識」を写し出す鏡でもあります。

最新の脳科学では、脳の中で“手を動かす部分（前頭葉）”と“感情や意欲をつかさどる部分（前頭前野）”が非常に近い場所にあることがわかっています。つまり、手の使い方や手に表れる特徴は、その人の感情や考え方と深く関係しているのです。

たとえば、知能線が直線的で短めの人は、サッと決断するのが得意な反面、深く考えすぎない傾向があります。
一方、知能線が長くて曲線的な人は、じっくり考える傾向があります。その反面、自分の中で考えすぎてしまう癖があるかもしれません。

こうした思考のクセは、良い・悪いではなく「自分のスタイルや性質」として理解することで、他人と比べなくて済むようになります。これが、自己肯定感を高めるための大きなポイントなのです。

「わたしって、なんでこんなにすぐ不安になるんだろう」
「もっとポジティブに考えられたら楽なのに」
そんなふうに、つい“今の自分”を責めてしまうことってありますよね。

でも実は、その感情の奥にあるのは、「こうありたい」という想いや願望が隠れているのです。そこに気づけると、責める必要なんてなかったんだとホッとできるはず。手相は、“自分の本当の気持ち”に気づかせてくれるツールです。

また、感情線が途中で切れている人は、感情を人に出すのが苦手だったり、心の中で整理しにくい傾向があります。ですが、それは「感情を大切にしたいからこそ、慎重に扱っている」というサインでもあります。

そんなふうに、自分の“傾向”を責めるのではなく、「そういう自分でもいい」と受け入れることが、自己理解を深め、自己肯定感につながっていきます。

手相には、「あなただけの魅力」がしっかりと刻み込まれています。
つまり、他の人と比べることのできない、世界に一つだけの相ということです。

たとえば、生命線が細くても、補助線（サポートライン）がたくさん入っている人は、まわりの人に支えられながら前向きに歩んでいける力を持っていたりします。
運命線がはっきりしていなくても、知能線や太陽線がしっかりしていれば、クリエイティブな発想で新しい人生を切り拓いていける、といった可能性もあります。

手相を読むことで、「できないこと」ではなく「できること」に目を向けられるようになるのです。

そしてなにより、手相は変わっていく特徴があります。つまり、今この瞬間から、自分を肯定し、受け入れ、もっと好きになる生き方を選ぶことで、手相も変わっていくのです。

自己肯定感を育てるのは、特別なことではありません。

この３つのステップが、あなたの手のひらを通して、いつでも始められるのです。
忙しい毎日のなかで、自分の心の声を聞く時間はなかなか取れないかもしれません。
でも、ふと手のひらを見て、「今日もよくやってるね！」と声をかけるだけでも、心は少し軽くなるはずです。

あなたの手のひらには、あなたらしい輝きと希望が、ちゃんと刻まれていますよ。